Développement personnel

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Je vous accompagne dans votre développement personnel et vous permet de prendre conscience de vos potentiels, restaurer sa propre estime, identifier ses besoins et les satisfaire. Les séances d’accompagnement permettent également de gérer le stress et le temps, être plus créatif, apprendre à s’affirmer en posant des limites, améliorer la communication et l’écoute.

En ce qui concerne le coaching de vie familiale ou affective, je vous, apprend à cultiver le bien-être au quotidien, apporte des conseils pour communiquer différemment afin de désamorcer les conflits, à écouter tout en cultivant la tolérance et la bienveillance. Je vous assiste à vous réapproprier votre place au sein de la famille ou du couple. Au cours des séances, le patient est capable de mieux exprimer ses émotions afin de rompre avec les non-dits.